जानिए 1 महीने तक शराब नहीं पिएंगे तो क्या होगा !

शराब पीना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है। अगर आप रोजाना शराब पीते है और 1 महीने तक शराब का सेवन नहीं करेंगे तो जानिए क्या होगा।

अगर आप शराब का सेवन रोजाना  करते हैं तो इस से आप के लीवर की बीमारियों का खतरा अधिक होता है।

शराब का सेवन न करने से आप की नींद में सुधार होगा जिस से आप हर वक्त ज्यादा तरोताजा रहेंगे।

शराब का सेवन न करने से आप में हर वक्त ऊर्जा रहेंगी और थकान भी कम महसूस करोगे।

शराब का सेवन न करने से आप का वजन तेजी से कम होगा।

शराब का सेवन न करने से डिहाइड्रेशन कम होगा जिस से आप की त्वचा में ज्यादा निखार आएगा।

शराब का सेवन न करने से आप का पाचन तंत्र अच्छे से काम करेगा और पेट की समस्या भी कम होगी।

शराब का सेवन न करने से आप की इम्यूनिटी भी बढ़ेगी और बीमारियों से लड़ने की छमता भी बढ़ेगी।